Yoga im Einklang mit Ayurveda

Yoga und Ayurveda sind zwei sich ergänzende Gesundheitssysteme aus den vedischen Wissenschaften.
Während Ayurveda mehr die körperlichen Aspekte der Heilung betont,
stellt Yoga die psychologischen und spirituellen Aspekte in den Vordergrund.

Eine regelmäßige Yogapraxis hat weitreichende Auswirkungen:
von Stressabbau über Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung,
Kräftigung des Rückens bis zur Stärkung des Immunsystems und des Selbstwertgefühls.
Mit Yoga bauen wir all das ab, was in uns nicht im Einklang ist.

Montags                                        17:00 - 18:30 Uhr        19:00 - 20:30 Uhr

Mittwochs                                     17:00 - 18:30 Uhr        19:00 - 20:30 Uhr

Freitags        09.30 - 11:00 Uhr     

12,50 € / 90 Minuten

10-er Karte 125,- €

Kostenlose Probestunde